乾燥自然食品　原材料名/キヌア、でん粉(とうもろこし)、ジャガイモ、ソラマメ、にんじん、トマト、玉ねぎ、西洋ねぎ、粉末にんにく、塩、香辛料、調味料　

作り方:
なべに水カップ5杯と本品一袋を入れ、時々かき混ぜながら沸騰させます。沸騰したら火を弱めて15分でできあがり。お好みで塩を加えてください。 .

内容量: 97g　5人前